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Gemeinde Steinen (Druckversion)

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Vortrag: Männersache! Der Beckenboden, das wahre Zentrum des Mannes

Datum 14.01.2022
Uhrzeit 19:30 Uhr
Veranstalter: Veranstalter VHS Lörrach und Steinen
Veranstaltungsort: Anschrift Grundschule Steinen, Aula, Eisenbahnstraße 26
Kategorien Kultur & Bildung

Vortrag: ATS30008
Männersache! Der Beckenboden, das wahre Zentrum des Mannes

Holger Friedrich, Sportlehrer

Wann ist ein Mann ein Mann???

Männer haben doch gar keinen Beckenboden. oder doch?

Was in jüngeren Jahren wie selbstverständlich und tadellos funktioniert macht im Zuge des Älterwerdens dann vielfach doch Probleme. Es gilt teilweise, Hürden wie Inkontinenz, Prostatabeschwerden und Erektionsprobleme zu überwinden.

Und infolge einer zunehmend hektischer, stressreicher werdenden Zeit betrifft vor allem letzteres auch zunehmend jüngere Männer.

All das muss nicht stillschweigend hingenommen werden. Viele Studien belegen die Wirksamkeit regelmäßigen Beckenbodentrainings gerade auch bei Männern. Je früher "Mann" seinen Beckenboden entdeckt, desto besser! Durch gezieltes Wissen und regelmäßiges Üben kann den Altersproblemen entgegengewirkt werden, so dass auch mit großer Lebenserfahrung gilt: Dann ist ein Mann ein Mann!

Der Vortrag erklärt die biologischen und mechanischen (!) Zusammenhänge und zeigt Möglichkeiten für eine anhaltende Lebensqualität auf.

Freitag, 14. Januar 2022, 19.30 Uhr
Grundschule Steinen, Aula, Eisenbahnstraße 26
Eintritt frei - An/Abmeldung bis 12. Januar 2022

http://www.steinen.de//kultur-freizeit/veranstaltungskalender